La méthode Pilates permet un développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
SAISON 2025-2026
Public : Adultes
Tarif : 270€/an, séances de 45 minutes
Séances :
- seniors : mardi 9h/9h45
- débutants : mercredi 18h15/19h
Lieu : à la MJC – Salle Agora
Dates de reprise de l’activité :
- mardi 16 septembre 2025
- mercredi 17 septembre 2025