La méthode Pilates permet un développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
SAISON 2026-2027
Public : Adultes
Tarif : 270€/an, séances de 45 minutes
Séances :
- seniors : mardi 9h/9h45
- débutants : mardi 10h-10h45 ou mercredi 17h15/18 ou mercredi 18h15/19h
Lieu : à la MJC – Salle Agora
Dates de reprise de l’activité :
- mardi 15 septembre 2026
- mercredi 16 septembre 2026
