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CIRQUE
Après avoir fait le bilan de la saison écoulée nous avons décidé d'employer un nouvel intervenant cirque pour la saison 2009/2010 à venir. En effet il nous a semblé que les objectifs de progression techniques et artistiques, de mise en place d'un spectacle digne de ce nom, de mise à disposition et d'utilisation de matériel adéquat, ..., n'ont pas été respecté.
Nous avons donc souhaité faire appel à des personnes nous offrant toutes les garanties en terme de formation, expérience, matériel utilisé, respect des consignes de sécurité, etc.
Nous avons fait le choix d'une école de cirque affiliée et agréée Fédération Française des écoles de Cirque .
Cette école est également membre de la Fédération Régionale des Ecoles de Cirque Rhône-Alpes.
L'école retenue est donc Home Patoche Cie, Ecole de Cirque de Salaise sur Sanne.
Les animateurs seront :
- Emilienne (Initiatrice, Acrobate et trapèziste).
- Mathieu (initiateur et jongleur).
Tous deux sont habilité au travail en hautreur (trapèze notamment).
Vous trouverez sur les différents sites internet ci-dessus quelques informations utiles.
Nous espérons vous retrouver nombreuses et nombreux dès le vendredi 18 septembre de 16h30 à 19h pour les portes ouvertes de la MJC où seront présents pour des démonstrations et des renseignements les nouveaux animateurs.
Ci-dessous vous trouverez des exemples de fiches de séances type. Ces séances type ne seront pas forcément celles qui seront mises en place en cette saison 2009/2010 mais donnent une idée du sérieux de l'Ecole de Cirque de Salaise sur Sanne.
Thème : JONGLERIE
DECOUVERTE et MANIPULATION D’OBJETS :
Travail par ateliers et par groupes de 4 à 6 enfants maximum.
Mise en place de 6 ateliers :
1/ Atelier foulards – balles :
actions : - lancer et rattraper l’objet à une main (main droite puis main gauche).
- lancer l’objet d’une main et le rattraper de l’autre.
- lancer simultanément et rattraper deux objets, un dans chaque main.
- lancer en décalant une main après l’autre et rattraper de même.
- lancer en décalant et en croisant une main après l’autre et rattraper.
2/ Atelier cerceaux – massues :
actions : idem atelier foulards – balles.
3/ Atelier assiettes chinoises :
actions : - faire tourner une assiette sur une baguette en s’aidant de l’autre main.
- faire tourner une assiette sur une baguette uniquement en imprimant un mouvement circulaire à la baguette.
- faire tourner une assiette sur une baguette puis la mettre sur son index.
- faire tourner une assiette sur une baguette puis la passer dans son dos, sous sa jambe…
4/ Atelier bâtons du diable :
actions : - tenir en équilibre le bâton sur ces deux baguettes.
- faire rouler le bâton sur ces deux baguettes en avant et en arrière.
- faire sauter le bâton bien droit (horizontal).
- faire sauter le bâton en lui imprimant une légère rotation de bas en haut avec une main (1/2 tour verticalement) puis avec l’autre main.
- faire sauter le bâton en lui imprimant une légère rotation d’arrière en avant avec une main (1/2 tour horizontalement) puis avec l’autre main.
5/ Atelier diabolos :
actions : - faire démarrer la rotation du diabolo sur sa ficelle.
- entretenir la rotation du diabolo.
- faire tourner le diabolo et conserver sa rotation le plus longtemps possible en le gardant horizontal.
- faire tourner le diabolo, le lancer et le rattraper.
- faire tourner le diabolo, le lancer, le rattraper et continuer à le faire tourner.
6/ Atelier bolas :
actions : - faire tourner d’un côté un bolas avec une main puis avec l’autre.
- faire tourner en croisant un bolas avec une main puis avec l’autre.
- faire tourner un bolas dans chaque main.
- faire tourner un bolas dans chaque main et croiser.
- faire tourner un bolas dans chaque main en les décalant.
Mise en scène :
Seul ou à deux, montrer devant ses camarades une action vécue pendant la séance et maîtrisée.
Thème : EQUILIBRE sur OBJETS
DECOUVERTE et INITIATION à l’EQUILIBRE sur OBJETS :
Travail par ateliers et par groupes de 4 à 6 enfants maximum.
Mise en place de 6 ateliers :
1/ Atelier pédal’go 4 roues :
actions : - rechercher et maîtriser son équilibre en pédalant (en avant) avec l’aide d’un camarade .
- rechercher et maîtriser son équilibre en pédalant (en avant et en arrière) avec l’aide d’un camarade.
- rechercher et maîtriser son équilibre en pédalant (en avant) sans aide.
- rechercher et maîtriser son équilibre en pédalant (en avant et en arrière) sans aide.
- rechercher et maîtriser son équilibre en pédalant jambes croisées.
2/ Atelier pédal’go 2 roues :
actions : même chronologie des actions que l’atelier pédal’go 4 roues sans la dernière action.
3/ Atelier bobine :
actions : - rechercher et maîtriser son équilibre assis de face sur la bobine et la faire avancer sans toucher les pieds par terre.
- même action mais en étant assis à cheval sur la bobine.
- rechercher et maîtriser son équilibre debout en faisant avancer et reculer la bobine en se tenant à un camarade.
- même action mais sans l’aide d’un camarade (seul).
4/ Atelier rouleau :
actions : même chronologie des actions que l’atelier bobine.
5/ Atelier boule :
actions : - rechercher et maîtriser son équilibre assis sur la boule, tenue puis libre.
- idem en se déplaçant avec la boule.
- rechercher et maîtriser son équilibre à 4 pattes sur la boule, tenue puis libre.
- idem en se déplaçant avec la boule.
- rechercher et maîtriser son équilibre en position de grenouille sur la boule, tenue puis libre.
- rechercher et maîtriser son équilibre debout sur la boule, tenue puis libre.
6/ Atelier rolla-rolla :
actions : - rechercher et maîtriser son équilibre sur la planche en s’aidant d’un appui (mur, tapis , camarade…).
- idem sans appui.
- s’accroupir sur la planche en maîtrisant son équilibre avec aide puis sans aide.
- se tourner d’un côté (puis de l’autre) en maîtrisant son équilibre avec aide puis sans aide.
- sauter sur la planche pour monter et maîtriser son équilibre.
Mise en scène :
Seul ou à deux, montrer devant ses camarades une action vécue pendant la séance et maîtrisée.
Thème : ACROBATIE
DECOUVERTE et INITIATION à l’ACROBATIE :
Travail par ateliers et par groupes de 4 à 6 enfants maximum.
Mise en place de 5 ateliers :
1/ Atelier Mini équilibre :
actions : - rechercher et maîtriser son équilibre en étant en appui uniquement sur les mains :
* accroupi, genoux écartés, bras légèrement fléchis, cuisses en appui sur les coudes.
* jambes et bras légèrement fléchis, genoux en appui sur les bras.
* accroupi, genoux serrés, bras légèrement fléchis, les coudes en appui sur la même jambe (genou et hanche).
2/ Atelier Mini poirier :
actions : - rechercher et maîtriser son équilibre en étant en appui sur les mains et sur la tête (dessus de la tête) :
· à genou, genoux serrés, mains à côté des genoux, posé la tête en avant des mains, tendre les jambes sans reculer les pieds et poser les genoux sur les coudes, garder les coudes « droits ».
· idem précédemment, et décollés les genoux des coudes (en gardant les talons collés aux fesses) jusqu’à formé un angle droit (buste, cuisses).
· Idem précédemment, et tendre les jambes.
3/ Atelier Ruade :
actions : - rechercher et maîtriser son équilibre en étant en appui uniquement sur les mains et en ayant le dos et les fesses au dessus de la tête :
* accroupi, jambes serrées, mains au sol (largeur des épaules), impulsion jambes (gardées les talons collés aux fesses) puis impulsion bras, décoller les pieds du sol et les reposer.
* idem précédemment et tendre les jambes puis les repliées avant de reposer les pieds au sol.
4/ Atelier Arabesque :
actions : - rechercher et maîtriser son équilibre en étant en appui uniquement sur un pied :
* debout, lever une jambe tendue vers l’arrière tout en inclinant le buste en avant, rechercher l’horizontal.
5/ Atelier Pont :
actions : - rechercher et maîtriser son équilibre en étant en appui inversé sur les mains et en appui sur les pieds ventre en l’air :
* couché, bras pliés, mains posées au sol à côte des oreilles, jambes fléchies, pieds à posés à plat pousser sur les jambes pour décoller le bassin, puis pousser sur les bras pour décoller les épaules.
* idem précédemment en tendant les bras à fond.
* idem précédemment en tendant en plus les jambes.
Mise en scène :
Seul ou à deux, montrer devant ses camarades une action vécue pendant la séance et maîtrisée.
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